护你健康【心海护航】一组漫画告诉你，如何照顾身边的抑郁症朋友
2017-04-14 13:31
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导语
春季是抑郁症的高发期，似乎万物复苏，我们却没有做好从冬天里苏醒的准备。
抑郁症被称为是“情绪上的感冒”，我们每个人都多多少少曾经体会到一些抑郁的情绪，比如低落或者不开心。在漫长的人生道路中，一时情绪低落几乎无可避免。
在美国精神障碍诊断与统计手册第五版（DSM-VI）中，抑郁症的诊断标准除了持续性的心境低落，还有对所有活动失去兴趣、丧失愉悦感、活动减少、体重明显增加或减轻，失眠或睡眠过多，几乎每天都感到疲倦或精力不足，反复想到死亡等等。
那么我们的亲人或者朋友感到抑郁、迷茫或者感觉并不好的时候，我们该做些什么、不该做什么呢？
面对抑郁症患者
该 怎 么 办 ？
抑郁症是一个长期的病症，如同我们的感冒一样，它时好时坏，即使治愈也可能会再次复发。但是千万不要害怕，你曾经走出来过，就会再一次走出来。
《丈夫得了抑郁症》里也说过：“不要去想抑郁症的原因，而是要想它的意义。”
如果你正经受着抑郁症的折磨，不要害怕异样的眼光，去寻求专业人士的帮助吧。
以上内容转载自公众号若道。
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