乳腺炎　乳腺炎是女性常见的疾病。最常见的急性化脓性乳腺炎常发生于哺乳期，特别是初产妇产后1～2个月内。乳汁淤积伴发细菌感染而发病，呈急性炎症表现，红肿热痛，寒战高热。发病后产妇痛苦异常，且不能继续哺乳。早期治疗可以手法排乳，中药治疗，化脓以后则需要切开引流。

乳腺增生　乳腺增生症是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。据调查约有70%～80%的女性都有不同程度的乳腺增生，多见于25～45岁的女性。

乳腺纤维瘤　为乳房内最常见的肿瘤，多见于青年女性，与体内雌激素过高有关，可发生在一侧或两侧乳房内，一般为单发性。肿块为卵圆形或圆形，与皮肤无粘连，肿块易被推动。目前治疗方法仍为手术治疗。

乳腺囊肿　乳腺囊肿是乳房的一种良性病变，多位于乳房中央、乳头周围。可分为乳腺单纯型囊肿和乳汁淤积性囊肿两大类。患有乳腺囊肿的女性，得乳腺癌的概率比正常人高出2～4倍。因此曾有乳腺囊肿的女性一定要加强自我检查，并且每年去医院随访。

乳腺癌　乳腺癌是恶性肿瘤侵略并破坏乳房正常组织而形成的，是女性最常见的恶性肿瘤之一，它的发病常与家族遗传有关。在40～60岁之间绝经期前后的妇女发病率较高。仅约1%～2%的乳腺癌患者是男性。

早期多为无痛性单发的肿块，表面不光滑，不易被推动。无自觉症状，多数被患者无意中发现。乳癌肿块增大时，则与皮肤粘连，局部皮肤可凹陷，呈橘皮样。癌肿侵犯乳管时，可使乳头回缩，或有出血等异常分泌物。癌肿转移时可出现腋下淋巴结肿大。

由此可见，乳腺癌危害巨大，且不论男女均有发病的可能。只有早发现，早诊断，早治疗，才能减少危害。而尽早发现的最主要方式就是乳房自检。

自检方法

看　面对镜子双手下垂，仔细观察乳房两边是否大小对称，有无不正常突起，皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹。

触　左手上提至头部后侧，用右手检查左乳，以手指之指腹轻压乳房，感觉是否有硬块，由乳头开始做环状顺时针方向检查，逐渐向外（约三四圈），至全部乳房检查完为止，用同样方法检查右侧乳房。

卧　平躺下来，左肩下放一枕头，将右手弯曲至头下，重复“触”的方法，检查两侧乳房。

拧　除了乳房，亦须检查腋下有无淋巴肿大。最后再以大拇指和食指压拧乳头，注意有无异常分泌物。

自检时间

月经正常的妇女，月经来潮后第9～11天是乳腺检查的最佳时间，此时雌激素对乳腺的影响最小，乳腺处于相对静止状态，容易发现病变。在哺乳期出现的肿块，如临床疑为肿瘤，应在断乳后再进一步检查。

判断方法

皮肤　乳房皮肤的色泽正常无水肿、皮疹、溃破、浅静脉怒张、皮肤皱褶及橘皮样改变。

乳头乳晕　乳晕乳头无局部红肿及其它改变，乳头无凹陷。

乳头溢液情况　需检查乳头有否溢液，并详查其是自行溢出还是挤压后溢出，单侧还是双侧，溢液的性状如何等。

乳房肿块　检查乳房肿块的位置、形态、大小、数目、质地、表面光滑度，活动度及有无触痛等。

形态　乳房外观大小及位置正常。

易患人群

• 有家族遗传史的，无论男女

• 在40～60岁之间绝经期前后的妇女

• 乳腺癌切除患者的对侧乳房

注意

如果自我检查中发现下列现象，建议到医院就诊：

• 乳房的大小、形状发生改变

• 乳头的形状、位置（如乳头内陷）变化

• 乳头有血液或其他液体溢出

• 乳房皮肤有凹陷、糜烂

• 乳房内有肿块或任何硬的组织

• 任何疼痛或不适

下期我们再讲讲还有哪些方法可以预防这些乳腺疾病，以及做哪些检查可以早期筛查出乳腺疾病。