护你健康【护健甄选】抠脚不是恶心变态，而是写在骨子里的爱
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何谓抠脚？
古往今来的抠学家已用两句话高度概括总结：
手指穿插趾缝，左右纷飞；
手指拂过鼻孔，细嗅蔷薇。
这套技术动作被传承了数千年，之所以抠脚能在历史长河中持续散发让人心驰神往的魔力，原因只有一个——
抠脚真爽！
不论抠不抠，大家一定会好奇：
为什么一个有味道还略微不雅的动作会让人爽，让人痴迷？
今天，我们就来探索抠脚的奥秘，一起领略它深厚的历史内涵和医学基因。
抠脚，古老的传统，流行的文化
由于来不及研发剪刀，我们的祖先为了不妨碍直立行走，解放双手后干的第二件事就是抠脚和脚趾甲。
又因为这份热爱提供了快速奔跑、狩猎、吃饱饭的基础，为人类顺利生存繁衍的贡献极大。
所以，抠臭脚并不是恶心变态，而是写在人类骨子里的热爱。
抠脚艺术著名传承者
豪车品牌布加迪
图片来源：网络
兴趣是最好的老师，正因为这份热烈的追求，经过千万年的发展，抠脚成为了一门技艺，许多艺术家都觉得非常酷！
尤其是在文艺复兴时期，抠脚受到了文艺青年的热烈追捧，甚至有一些出自达 · 芬奇、米开朗基罗、拉斐尔等文艺复兴男神天团之手。
一些宝贵的抠脚瞬间，以精美雕刻的形式被文艺先锋们记录了下来，比如——
罗马拉特兰宫和大英博物馆里，都有一位「抠脚男孩」。
据说他从古希腊时代起就沉迷于这个姿势……
图片来源：网络
意大利乌菲齐美术馆还有两位精致优雅的「抠脚女士」：
图片来源：网络
除了自我满足，这些博物馆内还贴心地展示了「他人帮抠」有多爽：
图片来源：网络
无论是专注享受的平民小伙，还是沉溺在「他人帮抠」中无法自拔的贵族，他们丰富而立体的面部表情都让人感受到那份快乐。
大家一定会好奇，抠脚为什么爽？
抠脚，完美融合生理学和心理学
抠脚的技术分解动作包括但不限于：
搓脚丫
去死皮
-
挖出大脚趾甲缝里藏的泥
这些都具有很强的诱惑力，归根结底在于它们深度应用了心理学和生理学的多个爽快机制。
接下来我们一个一个分析。
➊ 搓脚丫：神经刺激，摸得爽
按摩店的盲人小哥和指压板都告诉我们，脚，是人体最敏感的部位（之一）。
作为接收刺激的器官，脚的确有这个生理学基础——血管神经足够丰富。
打开解剖书，立刻就感受到了这份扑面而来的敏感。
由于人双脚上的血管神经极度丰富，密密麻麻地占据了解剖书的 4 页纸，满眼红白交织的颜色仿佛都在告诉我们两个字：
刺激……
图片来源：人体解剖彩色图谱
抠、搓、捏、挖……每一步分解动作，每一次与丰富的神经末梢充分摩擦、抚摸、纠缠会带来什么感觉？
你懂的。
➋ 去死皮：情绪刺激，心里爽
一个叫佐藤彻的日本人，被誉为抠脚界的商业天才，因为他发明了一种畅销全球的抠脚神器——
脚皮终结者。
全球足足有 1000 万人沉迷于一边抠脚一边撕脚皮的伟大事业中，无法自拔。
这家抠脚界的奇葩公司还举办过抠脚皮大赛，通过参赛选手发来的图，相信大家能感受到这份发自内心的愉悦。
图片来源：网络
据一些研究过撕脚皮的精神心理学家表示，撕脚皮时人的垂体和下丘脑会释放内啡肽，一种让人产生愉悦感的奇妙物质。
内啡肽，是大脑用来「奖赏」人类的产物。
长跑或锻炼后的持续兴奋，辣得掉眼泪还停不下来的渴求，甚至是热恋中羞羞的事情……都是内啡肽赐予我们的爽感。
➌ 嗅蔷薇：真香警告！
医学诗人冯唐曾考察过，天下最臭的是：大脚趾甲缝里藏的泥。
其实科学家也特别好奇，明明很臭的东西，怎么就这么诱人。
为了搞清楚这个问题，Kanda 等 6 位日本科学家坚持数年，夜以继日地抠臭脚、闻臭脚，甚至还品鉴了脚趾甲缝的泥……
终于有一天，他们发表论文向世界宣告，知道了原因。
图片来源：Giphy.com
脚臭的罪魁祸首很可能是「短链脂肪酸」异戊酸，一种具有强烈难闻气味每个人身上都或多或少存在的产物。
大部分人觉得脚是酸臭味，不过有的人闻完之后会无法自拔甚至表示：啊，这孜然味的脚丫子！
不是酸臭，是酸爽！？
这可不是自虐，心理学上有个术语就是形容这种独特的美妙感觉，叫「气味色情」，是一种对于身体（特别是与性有关的部位）散发的气味的欲望倒错。
图片来源：Giphy.com
通俗点讲，抠完脚之后在鼻子下面仔细品味，就跟喜欢在洗澡前品一品原味内裤、袜子的味道，很可能是同一种追求、同一个梦想。
他们的感觉就是两个字——
真香。
抠脚，需要超凡脱俗，跳出人类精神与物质的束缚。
抠脚，需要以更高的境界深度，先用手指和鼻子去感受，再用真心去体验。
这份精神与肉体的多重享受虽然是一门艺术，但如果你的艺术气息过分浓郁，还是找个没人的地方独享吧。
审核：丁香诊所主诊医师、内科学博士 魏玮
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