活动由肿瘤护理专委会主任委员陆箴琦主持，分为学术讲座和讨论交流两个环节。

学术讲座环节，中国心理学会注册心理师、国际EAP协会中国分会会员秦海分享了“VUCA时代心理健康面面观与焦点解决的方法”，介绍了VUCA的概念，VUCA是易变性（volatility）、不确定性（uncertainty）、复杂知性（complexity）、模糊性（ambiguity）的英文首字母缩写；VUCA时代是变幻莫测的时代，是挥发性、不确定性、复杂性、模糊性的世界。当前疫情环境下，医护人员在日常临床工作中，面对患者及家属的各种生理、心理等问题，与同事、朋友、家人间的社交问题，以及疫情导致的压力等，都需要自我协调，以保持身体、情绪和思维的和谐。而焦点解决是以解决之道为焦点的方法，主要探究应对、改善、改变的方法，去替代追究问题的原因，面向未来，在行动中学习。

讨论交流环节，现场播放了与心理健康讲座主题相关的视频，内容诙谐幽默，画面具有一定的视觉冲击力。专委会委员们交流后，认识到创造和协商的重要意义；应多采用正向鼓励激励他人，积极对待事物。正确认识问题，有时解决方案与问题可能没有直接关联。如果方法无效，应及时改变方法；如果方法有效，应进一步深入实施。

此次学术活动，为肿瘤护理专委会委员们搭建了心理健康知识交流的平台，使委员们产生了深刻的认识与启发。在VUCA时代，以焦点解决的方法，直面压力，保持良好的心态，找到身心的平衡和内心的快乐，从而收获积极的工作、生活状态。