行为改变轮（behavior change wheel，BCW）理论模型由Michie等提出，旨在帮助干预方案设计者从行为入手分析问题，从能力、机会及动机３方面进行综合干预，通过选择最佳的干预功能、最大限度地利用可用资源来促进个体行为改变。该理论分为3个层面，内层是行为来源（能力、机会、动机），中间部分是九大干预功能，最外层代表七大政策类别。BCW理论模型，见图1。

图1  行为改变轮理论

COM-B（capability，opportunity，motivation-behavior，COM-B）模型是BCW理论的核心及行为的来源，该系统认为只有当个体具备能力（capability）、机会（opportunity）及动机（motivation）时才能实现某种行为（behavior）的改变。模型中能力是指个体参与行为改变所具备的心理与身体能力，包括必须的知识、技能及行为监管能力；机会即环境，指保障或促进个体行为改变的外部因素，包括身体机会和社会机会，如环境背景和资源、社会影响；动机指为指导与鼓励个体行为改变的信念。COM-B模型，见图2。

图2  COM-B模型