疫情防控 不可放松

做好个人防护

作者简介

冯素美（1981―）女，主管护师，本科，上海市松江区中心医院神经内科教学干事，主要从事神经内科临床护理。

每位新冠病毒确诊病例的出现，都会引起大家的广泛关注。正是因为新冠病毒的传染性非常强，特别是变异病毒的出现，所以我们在日常生活中不断地强调做好防护：勤洗手、戴口罩、少聚集等等。世界卫生组织公布变异病毒的传染性比普通新冠肺炎病毒增强了40%到70%。这让我们疫情防控的弦仍旧要紧绷,不能松。钟南山院士强调居民除了严防死守以外，还要接种新冠疫苗，两边同时进行才能有效解决问题。目前，全国正有序开展新冠疫苗接种工作。那么有些还没接种的人还在迟疑新冠疫苗到底要不要打？今天我们就来聊一聊疫苗相关的问题。

疫苗的出现可是人类公共卫生历史上最伟大的事件之一。相信很多人都有打疫苗的经历，手臂上还有疤痕印记伴随终身。疫苗诞生于病原体，是用少量的细菌、病毒或他们的某些活性成分，激起身体产生相应的抗体，使得身体对于此类细菌、病毒具有免疫力。一般分为灭活疫苗、减毒疫苗、基因工程疫苗等。

截止至2021年1月20日，中国累计接种新冠疫苗超过1500万人次，未出现严重感染的病例报告，安全有效性得到验证。截止目前为止，全球至少13国将使用中国疫苗。人类对于新冠病毒的免疫屏障正在“一砖一瓦”地建立起来。

新冠疫苗是新事物，研制的时间还不长，目前证据提示，按世界卫生组织规定要求，疫苗保护期达到半年以上，基本上没有问题。

专家不建议与其他疫苗同时接种，尽量分开，接种时间相隔至少两周以上。尽量减少非预期的相互反应。

从全球对新冠病毒变异的监测情况看，尚无证据证明病毒变异会使现有的新冠病毒疫苗失效。

1.接种前一天要休息好，保持身体的最佳状态。

2.最好不要空腹接种，接种前尽量不要饮酒，而且在接种疫苗后三到五天之内也不宜喝酒，以确保身体免疫系统最大限度地发挥出抵御病毒的能力。

3.新冠病毒疫苗接种部位为上臂三角肌，接种时穿着宽松衣物，便于穿脱。

4.接种前注意评估身体的状况，确保没有发热，腹泻、过敏阶段，如实向接种医生告知身体健康情况，不可隐瞒病情。

5.按要求携带身份证等相关证件。

6.做好个人防护，佩戴好口罩前往。

主要包括以下几方面：头痛、发热、食欲不振、呕吐、腹泻，接种部位的红肿、化脓、硬结、疼痛等常见的不良反应。一般不需要处理，2-3天后大多可自行恢复。目前尚未监测到发生与疫苗相关的严重不良反应。

1.接种完成后，在接种现场留观30分钟，没有不适才可离开。

2.现场工作人员会告知接种新冠疫苗常见不良反应、注意事项、后续健康状况观察等。

3.接种当日注射部位保持干燥并注意个人卫生。

4.如果出现高热不退等现象，应及时就医并向接种单位报告。

在没有形成免疫屏障的情况下，新冠病毒依然容易传播。接种新冠疫苗后仍然需要继续佩戴口罩，特别是人员密集的公共场所。

1.孕妇、哺乳期妇女；

2.正处在发热、感染等疾病急性期；

3.患免疫缺陷或免疫紊乱的人群；

4.严重的肝肾疾病、药物不可控制的高血压、糖尿病并发症、恶性肿瘤患者等人员；

5.如果接种第一针疫苗出现严重过敏反应，且不能排除是疫苗引起的，则不建议接种第二针；

6.针对有过敏史的人员，建议其接种疫苗后应适当延长观察时间，无不适再离开医院。

专家建议新冠肺炎康复者或无症状感染者不接种新冠疫苗。

无论接种与否，我们仍需要做好个人防护，牢记“防护五还要”：口罩还要戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量开。

温馨告知：目前我们国家绝大多数人都是新冠肺炎病毒的易感者，在这样的形势下，接种疫苗是非常必要的。新冠疫苗的接种既可保护自己又可保护他人，是建立有效的群体免疫、恢复正常生活与交流的关键。

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