面瘫，又称面神经炎或者面神经麻痹，俗称“歪嘴巴”，是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种疾病。多由风邪入中面部，痰浊阻滞经络所致，以突发面部麻木，口眼歪斜为主要表现的疾病。

面瘫绝大多数为一侧性，且右侧多见，多数患者往往于清晨洗脸、漱口时突然发现一侧面颊动作不灵、口角歪斜。部分患者可有舌前2/3味觉障碍，听觉过敏等。多表现为病侧面部表情肌瘫痪，前额皱纹消失、眼裂扩大、鼻唇沟平坦、口角下垂。在微笑或露齿动作时，口角下坠及面部歪斜更为明显。病侧不能作皱额、蹙眉、闭目、鼓气和噘嘴等动作。鼓腮和吹口哨时，因患侧口唇不能闭合而漏气。进食时，食物残渣常滞留于病侧的齿颊间隙内，并常有口水自该侧淌下。由于泪点随下睑外翻，使泪液不能按正常引流而外溢。

中医学认为，面瘫是因人体正气不足，脉络空虚，风邪挟痰乘虚入中面部脉络，致使气血闭阻，筋脉失养，肌肉迟缓不收，而发生口眼歪斜。人在睡眠、虚弱、抵抗力低下的情况下，很容易受到外邪侵袭。整晚吹空调的话就是一个风寒邪入体，再加上头面部的经络丰富，长时间的吹空调很容易风寒邪侵犯面部经络，导致面瘫。

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室内空调温度最好控制在25—26℃，体弱者可控制在27—28℃。室内外温差最好不超过8℃，避免直吹，有关节炎、风湿病、孕妇、免疫力低下的人最好少吹空调。

1、针灸治疗：急性期针刺凤池、翳风可疏散风邪，颊车、地仓以疏通面部气血，合谷祛风通络。
2、物理疗法，常用的有超短波、低中频电疗、激光、药物导入等。
3、按摩，用手按摩面瘫面肌，每日数次，每次5～10分钟。
4、周围性面瘫可予以艾灸治疗，取穴攒竹、丝竹空、阳白、四白、地仓、颊车、迎香、听宫、印堂、人中、水沟等穴，每个穴位灸5—7分钟。

1、减少用眼，外出时戴墨镜保护，同时滴一些有润滑、消炎、营养作用的眼药水，睡觉时可戴眼罩保护。
2、注意不能用冷水洗脸，避免直接吹风，注意天气变化，防止感冒。
3、有味觉障碍的患者应注意食物的冷热度，避免坚硬的食物，细嚼慢咽，注意饭后及时漱口，保持口腔清洁。
4、可对患侧进行热敷，促进局部血液循环。面肌开始恢复时，需做面肌的肌力训练，以训练表情肌为主，做睁眼、皱额、吸吮、翘嘴唇、开口笑、提嘴角、吹口哨、噘嘴唇、拉下颌等动作，每次约20分钟，每日1次，直至康复。

希望大家可以安然度夏哦！

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